Den kinetiske kultur er overalt omkring os. Det er den energi, der bevæger os gennem vores dage, og de rytmer, der holder os i gang. Det er den elektricitet, der strømmer gennem vores kroppe, når vi er ophidsede, eller adrenalinen, der giver os et energiudbrud, når vi er i fare. Og det er den naturlige kraft, der driver vores kroppe til at helbrede, når vi er skadet. Kort sagt er kinetisk kultur livsnerven i vores eksistens.
I en verden, der bliver mere og mere tempofyldt og hektisk, er det vigtigere end nogensinde før at pleje vores egen kinetiske kultur. Det kan vi gøre ved at finde måder at inkorporere bevægelse i vores hverdag, uanset om det er gennem dans, motion eller blot en rask gåtur i naturen. Ved at være aktive holder vi os i kontakt med den livsenergi, der løber gennem os alle, og vi holder vores krop, sind og ånd i balance. Så rejs dig op og kom i bevægelse – din kinetiske kultur vil takke dig for det!