Har du efterhånden brugt rigtigt mange timer på at tælle får i håbet om at kunne falde til ro og i søvn? Har det dog ikke haft et særligt positivt resultat, og er du nu ved at være noget så træt af, at det sjældent lykkes dig at få en god nats søvn, fordi du vågner op flere gange om natten? Skyldes det ganske enkelt, at du må vende og dreje dig utallige gange, fordi din krop smerter og værker, næsten uanset hvordan du vælger at lægge dig til rette? Der er ingen tvivl om, at manglende søvn kan have en særdeles negativ effekt på både det fysiske og psykiske helbred. Det er med andre ord absolut ikke sundt ikke at sove godt. Hvis du ved, at det er din seng, det er galt med, er det nødvendigt, at du kasserer den og erstatter den med en ny. Det kunne for eksempel være med en af de mange fantastiske kontinentalsenge, som oser af komfort og velvære. Kig dig om, så finder du sikkert en, der dækker dit behov.